KikouBlog de firgon
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Aucune participation prévue dans les 8 semaines à venir.

Sa fiche

Entraînement du 8 Mars 2010, Classique

E2G, durée : 00:42:00, 8 kms, m D+

Entraînement du 28 Février 2010, Classique *2

E2G, durée : 01:20:00, 15 kms, m D+

Entraînement du 21 Février 2010, amusement

Entre deux guiers, durée : 00:40:00, 7.5 kms, m D+

Entraînement du 19 Février 2010, Classique

Entre deux guiers, durée : 00:38:00, 8 kms, m D+

Entraînement du 14 Janvier 2010, Aller retour St Laurent

, durée : 00:52:00, 9.5 kms, m D+

Ca c'est de la coupure !

Par firgon - 03-01-2010 16:36:22 - 5 commentaires

J'ai repris la route aujourd'hui. Bon sang de bonsoir que ça fait du bien. Enfin je dis ça parlez-en à mes poumons, je suis pas sûr qu'ils en rigolent vraiment.

 Malgré le froid, la terre qui s'écrase pas sous mes pieds, les plaques de glaces sur la chaussée, j'étais assez content de voir que j'avais plus comme l'an dernier cette sensation de grosses cuisses comme systématiquement l'an dernier. Au final, ce sont les poumons qui ont souffert, je suis visiblement encombré au moindre effort. En fait, j'ai eu l'explication qu'en revenant sur kikourou. Dernier entrainement enregistré : 2 décembre. Ok, ça fait un mois que j'ai pas couru... En fait, je crois qu'il y a une petite scéance la semaine suivante que j'ai pas rentrée. Mettons 3 semaines... Enorme. Faut dire que sont passé 40 cm de neige, des enfants, malades, des vacances, les fêtes... Bravo à ceux qui arrivent à s'accomoder de tout ça, moi j'arrive pas.

J'espère que je n'aurai pas tout perdu. Et après tout qu'importe l'essentiel est que l'envie soit toujours là et que je me remette sur un rythme régulier d'une à deux par semaine avec plaisir. C'est celà qui compte et que je me souhaite pour 2010.

Bonne année à vous tous. Je vous souhaite également la réalisation de vos objectifs quelqu'ils soient (sauf que pour les meilleurs d'entre vous il y aura forcément des objectifs contradictoires. Tout le monde ne peut pas gagner...)

Allez, je file voir le programme des courses de janvier... 

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Entraînement du 3 Janvier 2010, Classique

Entre-deux-guiers, durée : 01:00:00, 11 kms, m D+

Entraînement du 2 Décembre 2009, Grand tour Miribel

, durée : 01:20:00, 12 kms, m D+

Entraînement du 23 Novembre 2009, tour aiguenoire

, durée : 00:50:00, 9.5 kms, m D+

Entraînement du 16 Novembre 2009, dans les bois

, durée : 01:00:00, 9 kms, m D+

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